Se você está usando sua restauração capilar como desculpa para ir de
férias para “se recuperar”, certifique-se de estar protegido de possíveis
queimaduras solares e de não praticar mergulho autônomo. Você
pode ter um boné que combine com sua camisa Seahawks que você
acha que deve usar. As crostas são um “efeito colateral”
perfeitamente natural do transplante de cabelo, mas até que tenham
tempo suficiente para solidificar, faça o possível para evitar que
qualquer coisa toque o local do tratamento. Nos dias após o
transplante de cabelo, não faça exercícios pesados ou qualquer outra
forma de esforço. Isso significa que agora não é hora de tentar quebrar
um recorde pessoal de levantamento de peso ou corrida. Não há nada
de errado com exercícios leves a moderados: apenas mantenha sua
freqüência cardíaca e pressão arterial dentro de uma faixa normal e
segura durante os primeiros sete dias após o tratamento.
Caminhadas rápidas, ioga e tai chi são excelentes substitutos para sua
rotina de exercícios típica nos primeiros sete dias após o
tratamento. Três dias após o tratamento, você pode até fazer um
passeio de bicicleta em ritmo moderado. https://drdanieldourado.com.br/